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Maionese di soia

07/07/2020

By Luana

Maionese di soia

La maionese di soia è l’alternativa vegetale perfetta alla versione classica. È naturalmente priva di colesterolo e lattosio.

Ingredienti

  • 100 ml Olio di semi di girasole spremuto a freddo
  • 50 ml Latte di soia
  • 2 cucchiaini Succo di limone biologico
  • Sale marino integrale

Procedimento

Mescola il latte di soia con il succo di limone e un pizzico di sale. Fai questa operazione dentro un contenitore stretto e lungo dove poi andrai a montare la maionese.

Con un frullatore ad immersione, frulla versando l’olio di semi di girasole a filo, molto lentamente, fino a quando la maionese non sarà bella cremosa.

Versa la maionese in un barattolo di vetro e chiudi bene.

Si conserva in frigorifero per una settimana.

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Luana

Naturopata | Impaginazione libri e riviste | Siti web

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