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Decotto di soia nera

07/02/2026

By Luana

Soia nera

Ingredienti

  • ½ tazza Soia nera
  • ½ tazza Daikon secco
  • 5 cm Alga kombu
  • 4 tazze Acqua

Procedimento

Metti in ammollo in una ciotola l’alga kombu e il daikon secco per circa 10 minuti.

Metti in una pentola l’alga kombu e il daikon senza l’acqua di ammollo. Aggiungi la soia nera e l’acqua e porta a bollore.

Abbassa la fiamma e fai cuocere per 45 minuti.

Filtra e bevi una tazzina calda al giorno, conservando in frigorifero il resto del decotto.

Proprietà

Utilissima alle donne, la soia nera rinforza gli organi riproduttivi ed è ottima per aiutare reni e vescica.

L'Apprendista Macrobiotico 4D
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Luana

Naturopata | Impaginazione libri e riviste | Siti web

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